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如此看就足够了

《这样看就够用了》

作者:赵周


目录

平、读书为什么这样麻烦?

  1. 成长学习三充分问题
  2. 何以解决三老大题目

次、这样看就足够了

  1. 成人教育学五可怜公理
  2. 书以及培养
  3. R I A
  4. 拆书帮

其三、通向高级学习者的路

  1. 中低档学习者
  2. 高档学习者
  3. 修促进者
  4. 便签读书法

季、拆书帮与成长学习理论

  1. 上解书帮理念
  2. 大小便书帮实践措施
  3. 体验——反思
  4. 归纳——演绎

五、职场核心力量

  1. 职场核心力量

第一章 读书为什么如此难?

  1. 成长学习之题目之一:莫时间、没精力——压力以及学的抵触

生存余力理论一个人数总是以外索要之活力以及可提供的生气之间寻求平衡。那些吃个体精力的事务,叫做“存负载”,而处理这些负载需要“生存能力”。无论生活负载还是生能力,都是由于外部和里因素结合。生存能力除以生存负载就是“活着余力”:

活余力

生余力理论指出:一个人数一旦从学习活动,必须具有一些生活余力
多多人数面临着这么的抵触:工作压力非常,对前途的期越强,就越是要上;而读得生活余力,但压力更是老呢意味越少的生活余力——你生出想法,但不曾工夫报考和习MBA,没工夫读专业资格考试,甚至尚未时间认真读了一本书。

  1. 成长学习的题材之二:圈不晓得、记不住——搞错上重点

莫读书的故,除了没有工夫读之外,最普遍的就是是“看无掌握”、“记不住”。然而,看开如扣押明白,还要记住,这是知上之笔触,是敷衍考试的思路,是学院教育之笔触,而不是成长学习之思路。这是以书也上学之主体。

读我不克创价值,理解以及记知识且非能够缔造价值。更改行为才发或创造价值。改变行为只是发在将读来要听来的知结合本人经验进行反思之后。阅读了一本书要开中之有些,重要的未是圈明白,而是会与融洽的阅历来练习;重要之不是念念不忘,而是会以文化用到祥和的劳作跟生遭。

  1. 成人学习的题材的三:看不下去——不明学习目的

于《如何阅读一本书》中之读书方式是最最系统、最完美之翻阅方法,这是研究型的学习法,是对准写当的极度。但是,这不是给用类图书的开卷方式。在另外一个世界,任何一样本书中还产生广大您能上的学识。但是,其中相当多是你不需要上之。读之更为多,不见得用之愈发多。只要你能够在工作中用上一点书遭之知识,任何一样沾,图书被您创造的值就是已经远值回书价了。

今天职场工作者没有取之不尽的存余力,那么再当掌握投资收益率大的念方法。

  1. 哪化解三老大问题

开卷难,因为从没工夫、没精力,因为看不了解,因为看不下去。所以职场工作者弱项更好地经阅读提升自己之力量,就待先配备还本着病魔的念方法论。这些艺术应享如下特征:
第一,莫会见化新的生负载——不像看会要求念完全书,不像MBA要求经考试,甚至不用求用整块时间,用零碎时间即可到位;最相近设计良好的备培训同等,轻松、愉快、有效。
第二,以学习者也着力——而未是坐开或培训师为主导。
第三,从业为力提升及作为改变——而未是专事为知识之重整及记忆。


第二回 这样看就足足了

  1. 怎么你读书还要像考试一样为?(深思吧,骚年。)

  2. 成人教育学五深公理

  1. 自己导向。随着个人之成熟,一个丁的自我概念从依赖型的人头转为自我导向的人。成人变得享自身导向性,意味着成人学习者会参与诊断自身之上要求、规划、实施与评估自身之修经验。
  2. 事关经验。成人和小伙子的其它一样宗根本差别,就是成材有丰富的还要持续增多的经历,这些经验应作为上资源被自己与旁人加以运用。
  3. 强调实行。选择学习内容,首要考虑是“是否就此得及”,判断学习效果的衡量标准也是“是否用上了”。
  4. 聚焦于解决实际问题。随着个人之熟,个体的岁月观会发生同样栽转移,从知识的前途采用转化立即利用。成人学习没必要过于追求理论的中肯、体系的无所不包、细节之实证,足够解决问题虽哼。
  5. 内在驱动。成人更多之凡被内在因素(希望缓解问题、增加能力以及自我实现)而休外在因素(如考试、考核、证书)的让而读。
  1. 怎培训比读书贵几万第一?培训暨书本的着力知识同等。核心内容相同,价格也不比有百倍增。价值到底差在何?

图书 = 核心知识 + 书面表达
培植 = 核心知识 + 口头表达 + I
图书 + I = 培训

同主题的图书和培训的**差距就在与 I**。那么 **I** 到底是什么呢?对个人而言,掌握 **I**,就是具备一种能力,**即通过阅读把知识拆解为能力的能力**。这个能力是真正的学习能力,这个能力很重要,也很值钱。
  1. 成人学习公理,在精心设计的培育中都反映了出去。

I(引导推动) = 因学习者也骨干 + 激活经验 + 促动参与 +
催化作用
起了I,学习者更便于掌握知识。(体验)
出矣I,学习者将知识及和谐之经验联系。(反思)
发出矣I,学习者更爱用知识。(体验)
有了I,学习者对知识之记忆还厚。(反思)
发矣I,学习者对知识展开第一不善执行(安全的排练)。(体验)
生了I,学习者在排后得到点评。(反思)

有了 **I**(**Interpretation**),学习者就可以反复进行“体验”和“反思”,从而可以更好地将知识变成自己的能力,改变自己的行为,将知识应用到工作与生活之中。“**体验**”和“**反思**”两个过程相辅相成、相得益彰、相互促进,这个反复进行的过程称之为“拆解”,或“拆为己用”(**Appropriation**)。

A(拆为己用)=体验+反思

  1. 拆书帮是关于成长学习之方法论,提倡通过上改变行为,践行“把文化转化为力量”。拆书家带促进,帮助学习者把文化拆为己用。拆书家带
    I,帮助学习者做到A。实际运用被,拆书家及学习者可以是殊人(形式达到再度如造要有人主持的读书会),也可以是和一个人口(在读书的时,自己做自
    自之拆书家)。

一个总人口之拆书帮。自己是学习者,也是拆书家。自己生成
I,帮助协调得A。

一样居多口之拆书帮。有相同各拆书家,有同多学习者。拆书家生成
I,帮助学习者做到A。

  1. 飞成人学习的3单为主环节:阅读引推动拆为己用RIA)。

R(Reading)阅读书籍有
I (Interpretation)拆书家带推动
A(Appropriation)学习者拆为己用

R I A


其三节 通向高级学习者的路

  1. 中低档学习者

赞成被把汉简当作大,认为读书的重大职责是于所呈现的素材中觅有是的答案。具有一流初级学习者特征的职场工作者,他们发现自己某方面需要提升时,第一影响就是申请上、参加考试、获得证件。

  1. 尖端学习者

既学会了非对准写当,也无针对名师负责,而光对好的能力提升负责。在看一本书要与培训时,甚至以日常生活中,都能够积极、有效地修,具备优异的念能力——会统一自己之涉,设想日后底利用,而且以后着实会利用。高级学习者是协调之拆书家。他们之力增强比较其他人快得差不多,所以她们之职场发展路径为再度广大。

  1. 习促进者

得指导他人的习。学习促进者是能扶助其他学习者的拆书家。他们可以通过主办拆书帮现场学习,进一步加深自己之上学能力、沟通能力以及思维能力。学习促进者拥有高的求学能力——通过教会别人而深切掌握有知识。他们是身边的人的祝福,是便捷变动之社会和剧烈竞争的职场中最为稀有之浓眉大眼。

  1. 就算签读书法

尽管签法的对象是为此极简单易行的工具与法来增进而读书与用类图书的功能,促使你于初级学习者迅速提升也高级学习者。

3本不同颜色的便签,分别用来做3类笔记( I、A1、A2):  

第一接近拆解( I ):用自己之言语重述知识。
次好像拆解(A1):描述自己的连带经验。
老三近似拆解(A2):以后我哪些使用。

便签法的操作步骤:  

第一步,确定你要读之是给用类的书,你念之目的是以提升自己某个方面的力量、技巧、方法,并将其用到实在工作与生着。

第二步,要求自己之所以比快的快慢看。

第三步,遇到核心理念、重要建议,或者比较麻烦知晓的地方,先判断这对准自家是否生因此。如果出因此,则放慢阅读速度,细读相关内容。

第四步,拿同样布置I便签,用好之言语精炼重述知识点,或者总结启发,写下去,贴于对应书页。

第五步,回顾自己产生没产生经验了,或者相过类似的事务、情境,拿一样摆放A1尽管签,写下去,贴于对应书页。

第六步,结合读到之知识(观点/建议/启发)与团结之阅历,设想自己从此可以怎么使。总结的情节应当是现实的如果非笼统的,写于相同摆A2哪怕签上,贴在相应位置。

第七步,在有就是签的页面边缘,贴上平等张小小指示标签,以展示提醒。

第八步,用此法读完整本书后(或者读了自己当值得读之片后),把持有的A2不怕签拿出去粘贴于墙上,提醒自己事后下、改变行为。

当你能够熟练地使用便签法来阅读的时候,你就成长为一个高级学习者了——**你完全可以做自己的拆书家**!  

这时候拿出任何一样据给用类图书,随便翻开其中同样页,你还能够可怜快地进去 I
环节,有意识地引导好叫有A。这样,在公下阅读某段文字的时节,你或只花了5分钟,但事实上都把拆书帮之3只环节(RIA)进行了同一尽。


季段 拆书帮与成人学习理论

  1. 拆书帮理念未曾工具的争辩是空虚的,没有反驳的工具是盲目的。拆书家之图非常可怜程度上是拿书籍受到之驳斥转化成为工具,让学习者会借助工具转行为。

  2. 大小便书帮的实施措施:纵然签阅读法、拆书帮现场上、拆书帮俱乐部。自己以拆书帮理念读书,便签读书法足以帮你实现;一多人以更衣书家的指下将书籍的学问拆为自身因此,这虽改为了扳平浅拆书帮现场念;组织一致丛口定期、持续地拓展拆书帮上,不仅塑造学习者,而且可以生出发现地塑造、造就拆书家,这就是是拆书帮俱乐部。

  3. 上学螺旋之一:“体验-反思”。在成人学习中,经验的重中之重作用在于对意义、价值、策略及技艺的更正、迁移和重新组合,这便要求得对涉进行反省。

反思性实践的要义是对准更的反省,由以下4只过程组成:
(1)合(Association),把新知识和投机之经历结合起来
(2)结(Integration),寻找知识之间的关联
(3)肯定(Validation),确定已经取得的观点与情感的诚实

(4)内化(Appropriation),将文化内化为投机的力量

  1. 习螺旋之二:“归纳-演绎”。学习者的大脑把外在的文化转化为内在的力,从而以遇到问题之时节能够用不同之不二法门去处理(行为改变),这个历程在体会研究被,被看是综合和演绎的高频作用。

    3种促进学习者进行推理的上学理论——叙事性学习人亲历学习朝气蓬勃训练法

叙事性学习:将生的政工说同样全体,可辅助学习者理解它们
身体亲历学习:在就此中学,现场彩排及多感官的联合与好大大推进学习及记忆
生龙活虎训练法:在大脑被过相同通,等于实际采用了同等普


第五节 职场核心力量

职场核心能力Key Competencies,简称KC

职场核心力量KC

  1. 沟通力

KC1 表达能力:有效传递信息,包括口头表达、肢体语言和以工具等
KC2 主动倾听能力:理解别人,甚至理解别人不明朗说有底心劲以及目的等
KC3
问问能力:擅长通过咨询来干信息、展示专业、引导话题、获取好感等
KC4 疏堵能力:说服别人购买产品,或改变他人之想法、行为相当
KC5 交涉能力:拉拢大家,解决分歧

  1. 关系力

KC6
社交洞察力:敏感让他人之情怀和反馈,理解她们为什么这样反应,并能依据他人行动来调整自己之步
KC7
建并维持良好人际关系:与人家建立建设性的、合作的干,并会持之以恒保持
KC8 劳意识:以对方也着力,努力掌握对方,主动寻找帮助对方的法子
KC9
振奋自己与人家之力:具备比较高之成就动机,执着、自信、乐观,并能够感染和影响别人的态势
KC10 集体通力合作能力:与人家有效交流,为了共同的靶子全力

  1. 信息力

KC11
获取信息:观察、接收或于各种有关的沟渠获取信息,并评估信息质量
KC12
剖析与整治信息:把东西或者走以一定顺序(规律)来配置,通过分类、评估、鉴别(不同之处或相似之处)、察觉变化来规定信息
KC13
计划组织能力:确立具体的对象和计划,充分利用时间及资源,排出优先顺序,并监控以及评估协调之见
KC14
核定同缓解问题:澄清并限问题、分析背景和由,选择最佳解决方案,并跟进和评估结果
KC15 超见识的力:能够采取自己行与客户行业的新型科技和文化

  1. 顾问力

KC16
考虑流畅:就指定主题可以生大量关节(重要之是数,而无是质量、正确或发生创新)
KC17
归结能力:能够以零碎信息做呢一般原理,包括找有一般无关乎的事物之间的涉
KC18 演绎能力:把一般原理用于特殊题材
KC19
辅导能力:确定他人学习需求,设计造就与辅导项目,辅导、指点他人
KC20 超过思路的能力:能够预见问题,能够被他人提供再好之解决方案


有话说:

记虽然记了五回,但是书不但只有生五章内容,我从未记录其他内容是坐另外篇幅都是以讲话拆书帮之推行,还有多实在例子,读者可以好去押。

管及时本书及前的《如何阅读一本书》对比一下,就意识就仍开特别从为实用,特别契合为那些欲速成的职场工作者。例如,如何联系,如何交流,如何提问,如何对,如何合作,如何学习,如何多职场能力,如何增强个人能力。

有时我们不欲读完全书,作详细的读书笔记,我们特需要读了一段文字,然后取出马上段理论,结合我经历,生活受到实际上例子,应运于下类似之在案例,或者转移自己对此未来看似事件作出的反应。这样就迎刃而解了众人读书难之题材。人且是懈怠的,你一个总人口做如此的阅读的时刻,可能就未会见以书被的步调来,或者什么还无察觉,读了这段话,然后呢,就没然后了。所以拆书帮来了,一援助人,来拆书,大家共享案例,互相交流,共同进步,最后总结,演绎,深化文化,转化为温馨之力量。

不少口朗读书难。一凡,不见面真的的翻阅;二凡是,教育造成的(你懂的)。

知易行难。有些书,讲了众理论知识,并没给闹切实可行实际的操作方法,你看的早晚啊是激情澎湃,激情三天后哪怕软弱无力了,该怎么还什么。这虽是所谓的内心鸡汤吧,或者所谓的成功学。有些写,讲了理论知识后,也给闹了操作方法,但是操作方法是不过不称常人所能及,估计读者看了之后吧是呆,没法实践。有些书,讲了辩论,给了具体方法,但犹是甚具体的、简单易行的微法,这些方式无见面吃你同一步登天,但好一点点改动自己走向是的征程,这样的开,值得读。

末了引用书中原话:

亲的读者,如果您身边暂时没拆书帮现场上之时,欢迎扫描以下二维码参与拆书帮微信订阅号的#每天一拆#以及在线拆书学习,新浪微博拆书帮。

每日一拆

自我为出订阅者微信号,等车的时候、上洗手间的时节,都好以出来看一下,还是好有赞助的。

如此看就足够了

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